Os pongo aquí un video muy interesante que merece la pena verlo. Es muy útil para realizar un debate en clase.
Son fragmentos de un capítulo del programa REDES. Desde la Psicología POSITIVA se cuestiona lo siguiente: ¿ se puede Aprender a Ser Felices ?. ¿ Heredamos el estado de ánimo de los padres?.
¿ Por qué unas personas, ven la botella de la vida llena, y otras vacía o medio vacía ?. Optimismo no significa que todo irá bien, que no existirán problemas y fracasos. Significa que la confianza y la esperanza que exista en nosotros, nos dará la capacidad de superación, de mejorar.. Para ser felices, debemos aceptar el fracaso, los errores, los sinsabores , no esperar nada. Sabemos y conocemos por experiencia que detrás de la tristeza, llegará la alegría.
Quizás este vídeo nos aporte luz y reflexión, en estos tiempos de crisis, dudas e incertidumbre...
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