viernes, 17 de febrero de 2023

Guía para la promoción de la salud mental y la prevención en los centros educativos


Asafes y Fundación Vital editan una  GUÍA  para la prevención del suicidio adolescente tras el aumento de casos. Esta asociación alavesa de familiares y personas con enfermedad mental y Fundación Vital han presentado esta guía.

El manual promociona la salud mental y previene el suicidio adolescente en centros escolares. El material, disponible tanto en formato digital como en papel, es novedoso a nivel estatal por la batería de actividades.

Este proyecto trabaja, de forma práctica, "los factores protectores asociados a la gestión de las emociones en el ámbito educativo". En ella, el personal docente y educativo encontrará: 

  • Recursos para fomentar el bienestar emocional de los escolares.
  • Información útil sobre el concepto de la salud mental.
  • Mitos sobre la enfermedad mental y el suicidio.
  • Factores de riesgo.
  • Señales de alerta.
  • Nivel de gravedad o peligrosidad.
  • Actividades para fomentar la salud mental y el bienestar emocional entre el alumnado: 
    • Autoconciencia y regulación emocional
    • Conciencia plena
    • Autoestima
    • Mitos sobre salud mental
    • Estilos de comunicación y bienestar emocional (asertividad)
    • Flexibilidad cognitiva
    • Resiliencia
    • Pedir ayuda
    • Vivir con sentido
    • Gratitud
    • Sentido del humor
  • Recursos de ayuda.

* Enlace de acceso a la GUÍA. AQUÍ

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